Mi., 10.04.2024 - Mi., 17.07.2024, 08:45 - 09:45 Uhr

FBS Nms, Neumünster, Am Alten Kirchhof 4, Amanda-Wichern-Saal

11 Termine

56,00 €

Sie sind vorübergehend oder dauerhaft in Mobilität und Bewegungsfreiheit eingeschränkt? Dann sind Sie in diesem Kursus richtig.
Mit gezielten körperlichen Übungen werden Ängste abgebaut, die eigenen Bewegungsmöglichkeiten erkundet. Sie entwickeln ein positives Gefühl für den eigenen Körper und bauen Vertrauen in die... 

Mi., 24.04.2024 - Mi., 17.07.2024, 10:00 - 11:00 Uhr

FBS Nms, Neumünster, Am Alten Kirchhof 4, Amanda-Wichern-Saal

12 Termine

83,00 €

Übungen zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems, der Dehnfähigkeit und Beweglichkeit. Wirbelsäulengymnastik, Kräftigung der gesamten Muskulatur und Entspannungsübungen. Dieser Kurs findet auch in den Ferien statt. 

Mi., 24.04.2024 - Mi., 17.07.2024, 11:00 - 12:00 Uhr

FBS Nms, Neumünster, Am Alten Kirchhof 4, Amanda-Wichern-Saal

12 Termine

83,00 €

Übungen zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems, der Dehnfähigkeit und Beweglichkeit. Wirbelsäulengymnastik, Kräftigung der gesamten Muskulatur und Entspannungsübungen. Dieser Kurs findet auch in den Ferien statt. 

Do., 25.04.2024 - Do., 18.07.2024, 19:30 - 20:30 Uhr

FBS Nms, Neumünster, Am Alten Kirchhof 4, Amanda-Wichern-Saal

12 Termine

83,00 €

Übungen zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems, der Dehnfähigkeit und Beweglichkeit. Wirbelsäulengymnastik, Kräftigung der gesamten Muskulatur und Entspannungsübungen.
Dieser Kurs findet auch in den Schulferien statt.